你必須知道，嬰幼兒的缺鈣症狀也有助於補充鈣

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　　嬰幼兒缺鈣?許多母親認為他們的孩子非常健康，營養良好。當孩子出汗，失眠，煩躁，腹瀉和O型腿時，母親發現孩子缺鈣。嬰幼兒缺鈣的症狀有哪些?缺鈣兒童可能有異常情緒，煩躁，停滯，發育遲緩，站立不穩，晚走，晚出牙，出汗，夜驚和頭發稀疏。嬰兒和幼兒的鈣缺乏可用於緩解症狀。

今次就試食兒童鈣片，就算是2歲的小朋友也可以食用哦！

　　補鈣的食療方

　　1。牛奶香蕉糊：原料有牛奶、香蕉、糖、玉米面。方法是煮玉米面，熟後加牛奶和糖，熟後放入香蕉泥。混合後即可食用。本食療方具有補鈣作用，有利於兒童牙齒和大腦的發育。

　　2.魚膏：原料是50克草魚。做法是把魚洗幹淨，切成碎片。然後把它放進鍋裏，用水煮。烹調後，取出魚刺，攪拌成泥，加入澱粉均勻攪拌，然後倒入鍋中煮一段時間，喂孩子。這種飲食具有促進骨骼生長和腦刺激的作用，適用於缺鈣兒童。

　　3.生乳蛋黃糊：原料有1個雞蛋，適量牛奶和10克面粉。方法是將雞蛋放入鍋中煮沸。剝離後，將其切成兩半使用。然後將面粉和牛奶放入鍋中，一起煮。烹飪後，將雞蛋倒入鍋中，攪拌均勻即可食用。該治療方具有促進骨骼生長和強化骨骼的作用。

建議試試兒童鈣
片，而這個產品既無糖又親和人體，能加快鈣質吸收，呵護寶寶成長。

　　4.穀物粥：原料有紅豆、綠豆、小米、黑米、米、糖等。做法是將所有的材料清洗，放入鍋中煮2小時，煮時加入冰糖，煮一段時間。可以吃。

　　補鈣的方法

　　除了膳食中的鈣補充劑外，鈣還可以通過其他方法補充，如允許幼兒多喝牛奶、多喝母乳、多喝骨湯、多喝龍骨、多在戶外日光浴、多運動。豐富的礦物質和維生素可以促進鈣的吸收和使用，讓幼兒多吃富含礦物質和維生素的食物，也可以讓幼兒多吃一些可以代替牛奶的食物，如蕪菁、卷心菜、卷心菜、牡蠣等。

　　在了解嬰幼兒缺鈣症狀後，准媽媽必須采取積極行動。如果孩子缺鈣，就必須采取有效的方法及時給孩子補鈣。如果您不確定該方法是否合適，您可以咨詢正規醫院的醫生。