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人間至味是藜蒿

  一、藜蒿


  藜蒿學名狹葉艾,又名蘆蒿、水蒿、青艾等。本草綱目草部第十五卷記載:藜蒿氣味甘甜無毒,主治五脹邪氣、風寒濕脾,補中益氣、長毛發,久食輕身、耳聰目明、防衰。中醫認為其除食用之外還有清熱、利濕、殺蟲之功能。鄱陽湖盛產藜蒿。


要對付糖尿病,長期打針節食不是辦法。抗糖修護素|通血管藥、清除胰臟長期積聚之毒素及代謝廢物、改善胰臟健康狀況才是根本治療的方法。


  二、藜蒿的營養價值


  藜蒿營養豐富:每100g可食部分中含蛋白質3.6g、鈣730mg、硫胺素0.0075mg、磷102mg、胡蘿蔔素1.39mg、抗環血酸49mg、鐵2.9mg,特別其中的大量胡蘿蔔素與維他命c,有利於增強人體免疫功能、提高機體素質、防病治病、潤澤皮膚。藜蒿嫩莖味道清香、肉質脆嫩,可作主食或者配料、可熟食、亦可涼拌;


安老院舍形式和服務花多眼亂,長者家有全港最齊備的老人院護老院資料庫。根據長者的各種需要,以電腦配對服務,加上個案主任跟進和分析,助你尋找最合適的院舍。過程高透明度,絕不收取服務費,成立而來已有逾三萬家庭受惠。


  三、藜蒿的功效與作用


  藜蒿性平、味甘辛;入脾、胃、肝經。健體補虛、清心解毒、利膽退黃。主治肝膽濕熱、脾虛納滯、俄腹脹滿等病癥。


  1、健脾開胃、助人飲食。藜蒿氣味辛香怪誕,可以刺激人的食欲、增強胃腸蠕動以幫助食物消化。


  2、利濕清熱、利膽退黃。民間依據藜蒿這一食療作用,常把藜蒿用來防治急性傳染性肝炎,但其病理機製不詳。


雌激素脫髮為最常見的女士脫髮種類。女人自四十歲開始的體內激素變化,容易引發女士特有的雌激素脫髮,俗稱更年期脫髮

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寒假怎麽過?尊重孩子意願勿盲目報班

  寒假生活即將開啟,如何讓孩子過節放鬆的同時,為他們選擇合適的輔導班,成為很多家長考慮的問題。免費試聽體驗課、家長公開課……豐富的課程和互動感十足的授課方式,濟寧城區各輔導機構可謂使出渾身解數。專家建議廣大家長,假期報學習、興趣輔導班應充分尊重孩子的意願,陪伴孩子共同成長才是最重要的。





  香港商專有商專 lcci課程讀,聽朋友講那裡的老師教得不錯




  免費體驗課、家長公開課




  培訓機構主動求變




  22日中午11點30分,記者在城區一所小學門口看到,多名培訓機構工作人員穿梭在接孩子家長的人群中,不斷散發著宣傳單頁。“幾分鐘時間就收到了十幾張傳單,哪個培訓課程都不錯,都有些看花眼了。”學生家長林紅英的女兒上三年級,近兩天和相熟的家長們聊天,不少都開始打算為孩子報輔導班了。“這個作文班讓我挺感興趣的,課程安排也較為輕鬆,還能免費試聽,一會問問孩子是否感興趣。”林紅英指著一張單頁說。




  今年寒假,“免費試聽”成為不少培訓機構主打的宣傳口號。“用公開課的形式為不少家長和孩子提供了‘先體驗再報名’的機會,也為家長們提供更大的選擇空間。”頂尖作文的一名工作人員告訴記者,他們的試聽課完全與假期課程一致,不直接給孩子講寫作方法,而是留給孩子充足的閱讀時間,之後再教授寫作方法,進而潛移默化地影響孩子養成閱讀習慣,“不少學生通過我們的指導,作文成績取得了顯著提升。”





  這是林國榮博士真實的人生際遇,然而他所受的挑戰與挫折不止如此,幾乎所有年輕人會犯的過失,他都無一倖免,只因為師父的引導,學會了如何轉移注意力與改變想法,培養出將危機變轉機的能力




  為孩子選擇一個既能充實假期生活,又能提升學習成績的培訓班仍是不少家長較為關註的。近年來,作文、英語、硬筆書法等課程成為了家長們的首選。一些培訓機構為防止出現“玩了、學了、又忘了”的不佳效果,以公開課的形式來尋求家長的認可,讓學生在培訓班中既能提高各項技能,又能補足學習上的短板。

你的口紅真的適合你嗎?日本彩妝達人教你選口紅

妹子們都了解自己的嘴唇是什麽形狀麽?厚薄程度又是怎麽樣的呢?你知道嗎,嘴唇厚薄不同,適合的口紅也不同哦!隻要在細節上掌握口紅色澤與質感的搭配,那麽整體的妝容會顯得更加魅惑動人。


相信不少妹子在遇到擁有個性而時髦唇色的路人時都會羨慕不已,然後自己也會忍不住嘗試一番,但結果卻不盡人意,問題可能就在於嘴唇的厚薄上。當然,除了口紅的顏色,質地質感、擦塗方式都是影響妝容效果的重要因素。那麽接下來我們就通過嘴唇的厚薄對比具體驗證一下選擇的差異。
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一、薄嘴唇

薄薄的嘴唇其實很容易給人留下冷漠、不健康的視覺印象,所以過於自然清淡的唇色會顯得麵部沒有氣色而缺少活力感。像是一些飽和色、吃土色雖然略微欠缺華麗感,相反可以營造酷勁十足的妝容風格,而想要與眾不同的就可以嘗試一下大膽靚麗的唇色,會有意想不到的美人效果哦。
1、華麗係列:
建議嘗試光澤度飽滿的熒光粉、橙紅等明亮的顏色
相對於薄嘴唇,深紅色一類的口紅更容易凸顯嘴唇不夠飽滿的缺陷,所以應該揚長避短,挑選熒光粉、橙紅等潮氣十足的顏色,給人以活潑富有生機的整體印象。當然,還應該追唇部健康自然的光澤感,營造令人心動的水潤嘟嘟唇。

接下來就為大家推薦幾款好用的口紅。首先是GIVENCHYNo.2(4000日元)的玫紅色係,偏帶的藍調使著色溫和而飽滿。第二支要介紹的是預計6月30日首發的雅詩蘭黛82號(3700日元),純粹而晶瑩的亮紅色,猶如糖果般活潑動人。第三支要介紹的便是植村秀的02號玫紅色(模特用色,3400日元),觸感滋潤,顏色飽滿而流暢,盡顯水漾唇感。第四支要介紹的便是YSL的403號網紅色(4100日元),靚麗的粉霧玫紅最適合陽光夏日。
2、溫和係列:
建議嘗試珠光色係的唇彩筆打造自然水潤的雙唇
要註意的是,首先應該用靠近膚色的唇線筆在唇部輪廓線上下1毫米左右將唇形勾勒出來,保證唇線自然而流暢的同時用棉簽適當地進行推開暈染,使唇線與唇部更自然地融合。這裏,小編推薦GIVENCHY的這款10號唇線筆(3300日元),用色自然大方。
使用唇彩筆時,隻需在唇部中央蘸取少許唇彩,之後用嘴自然抿開或者用指尖、棉簽等向左右兩邊推開,使唇部顏色過度更自然。

接下來就為大家推薦幾款好用的唇彩。首先是雅詩蘭黛的06號(3300日元),豪華的金棕色富有成熟氣息,魅惑感十足。第二支要介紹的便是RMK的04號(2200日元),均勻而飽和的橘紅色盡顯上乘的光澤質感。第三支要介紹的便是DIOR的632號(模特用色,3600日元),飽滿的粉橘色盡顯好氣色。第四支要介紹的便是JILLSTUARTBEAUTY的04號(2800日元),水潤的桃粉色非常適合走甜美路線的妹子。
二、厚嘴唇

原本肉感十足的雙唇如果搭配過於醒目或是具有亮度的口紅,那麽就會因為過於強調唇部的存在感而顯得誇張且不合時宜。所以厚嘴唇的妹子千萬不要嘗試唇線過於明顯或者是太有光澤感的口紅。當然像是深色係、略有光澤質感的口紅運用適當的擦塗方式也能打造完美融合整體妝容的唇妝。
1、華麗係列:
建議用深紅係列口紅打造漸變的染唇妝
深色係口紅在擦塗過程中如果用勾勒唇形的方式那會過於強調唇部厚度,因此事先需要用粉底液均勻且自然地進行唇部打底,模糊唇部界線。之後非常簡單,在唇部內側蘸取少量口紅,然後用嘴輕輕抿開,再用指尖適當推開直至唇色暈染均勻,那麽魅惑的漸變唇妝就完成啦。

接下來就為大家推薦幾款好用的唇彩。首先要介紹的便是DIOR的771號唇彩(3600日元),色調鮮明的醬紅色係猶如美國櫻桃般鮮嫩而魅惑,暈染推開的效果也非常棒。第二支要介紹的便是CHANEL的154號唇彩(4200日元),飽滿的朱砂紅猶如墨水般,隻需薄薄的一層就能呈現出濃濃的風情之紅。第三支要介紹的便是CLINIGUE的03號唇彩(模特用色,3200日元),猶如腮紅般的粉霧質地,溫和的櫻桃粉也非常適合日常妝容。第四支要介紹的便是蘭蔻的374號唇彩(3000日元),輕柔的西瓜紅打造自然裸妝效果。
2、溫和係列:
建議嘗試微紅的裸色係口紅,精致而更顯自然
像是牛奶質地的裸色或是過於霧狀的質感容易使唇部造成膨脹的視覺效果,一不小心變成毫無氣質可言的“辣妹”。所以,略帶紅色以及珠光質感的裸色才值得推薦,打造自然好氣色的同時又不失成人的穩重魅力。

接下來就為大家推薦幾款好用的口紅。首先要介紹的便是GIVENCHY的104號口紅(模特用色,4600日元),溫和的裸橘色質地稠密,上色效果非常棒。第二支要介紹的便是CPB的237號口紅筆(3500日元),輕柔的裸粉色著色效果與顯色度俱佳,打造性感雙唇。第三支要介紹的便是JILLSTUARTBeauty的06號口紅(2800日元),清新裸色搭配恰當好處的珠光盡顯成熟韻味。第四支要介紹的便是CHANEL的46號口紅(3900日元),略有珠光的西瓜紅顯色一流,上唇效果令人驚艷。

相信不少妹子在看完以上的對比說明後在口紅顏色以及款式的選擇上會相對比較明確。畢竟萬事都得“因地製宜”,隻有清楚地了解自己的唇形,才能相應得選擇適合自己的口紅、唇彩,切記盲目跟風。
我們在翻閱雜誌或是收看時尚類節目時,不少彩妝師、時尚博主都會推薦一些當下流行的時髦唇色,想必不少妹子在聽完推薦之後會非常心動,似乎覺得在千變萬化的時尚圈,似乎稍不註意就會錯過嘗試流行的最佳時機。但這種擔心是不必要的。

時下流行的未必真的適合自己,而我們所看到的呈現效果其實都具有蒙蔽性質。首先,模特因其專業性質,麵部的上鏡效果就超越一般人。再者因宣傳性質,完美的妝容基本都是由專業的化妝師精心打造,在時間的耗費上根本不適合一般的生活作息(當然大家也可以苦練化妝技術為自己打造專業水準的妝容)。然後就是流行這2個字的定義。流行是指一種普遍的社會心理現象,指社會上一段時間內出現的或某權威性人物倡導的事物、觀念、行為方式等被人們接受、采用,進而迅速推廣以至消失的過程。又稱時尚。流行的事物、觀念、行為方式等不一定是新出現的,有的可以是在以前就出現或已經流行過的,隻是在新的一段時間又流行起來。所以對比之下,“經典”2個字才是我們應該抓的重中之重。挑選幾款適合自己的唇妝,那麽基本可以應用在各種場合,畢竟得體大方是永遠不會過時的由三年前一直keep住喺reenex做膠原自生療程,皮膚底子真係越來越好。而我今次仲做埋佢嘅reenex hydrafacial,呢個療程幫你會係皮膚上做大掃除,吸走晒面上嘅污糟嘢,再導入精華,真正做到膠原自生嘅效果,令皮膚生更多膠原BB~


不久之前因為《來自星星的你》,主角千頌伊的唇色大火了一把,大家在追劇的同時把對主角的熱愛放在買買買上。或許人就是這麽感性且具有大眾性質的吧。比如小編自己也曾在買YSL口紅的路上一去不復返,羨慕著主角的美色,妄想塗上口紅就能變身。隨著追劇熱的結束,小編也就漸漸地恢復了理智,主要還是因為買到手的口紅並不適合自己,那款網紅星星色在小編嘴上完全就是災難。其實道理很簡單,小編和主角千頌伊的膚色完全不是在一個軌道上。膚質較白的就特別適合那些粉色、玫紅色,而黃皮的小編用這些顏色看起來隻會變得更黑。所以那幾款曾經瘋狂迷戀的網紅口紅都被小編閑置在角落積灰塵Sammi成日都講reenex「膠原自生,3年不老」,好多朋友都試做左reenex hydrafacial,今次輪到我去試啦!療程有兩part,第一part利用真空吸管吸走面上嘅角質,第二part導入110種人體生長因子精華,加強膠原自我增生能力。3年不老就係咁簡單!


現實就是那麽殘酷,人有時就是需要直麵自己不足的勇氣。這樣才會明智地揚長避短,不至於在錯誤的選擇上浪費時間和精力,最終也不過是折磨了自己。所以小編特別想強調的是,在購買口紅時切忌貪心,不要妄想自己會適合所有係列的唇色,不要妄想塗點網紅口紅就能像模特一樣光彩奪目。你就是你,是宇宙間不一樣的煙火,還是找款適合自己的口紅成為那一抹不一樣的霞光吧。
註:文章譯自《Classy》雜誌人人都話reenex 效果好,所以我就去咗reenex試做HydraFacial,親身體驗一下係咪咁犀利!療程就好似個吸塵機一樣,將皮膚上的死皮和過多的油脂吸走,同老化角質講bye bye,再導入110種人體生長因子精華,毛孔即時feel到好fresh,好似識呼吸~

文章如需轉載,請聯係後臺
YW譯者:章琳萍
綜合:一元
編輯:小龜
免責聲明
文章由譯者個人提供,僅用於譯者間的學習交流。請尊重原創,如需轉載,請聯係訂閱號【Yayaworld日本】。


為什麽說秋後蘿蔔賽人

在秋季飲食中,有壹種“秋後蘿蔔賽人參”的說法,但很多朋友並不了解蘿蔔的營養價值。今天,健康飲食專家就為妳揭秘“蘿蔔賽人參”說法的由來,讓妳了解各種蘿蔔的養生功效。

各色蘿蔔各有各的好

紅蘿蔔也叫胡蘿蔔,含有大量胡蘿蔔素,還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿蔔中含有的胡蘿蔔素對保護視力、促進兒童生長發育效果顯著。紅蘿蔔生吃養血,熟吃補身。其

中的胡蘿蔔素是脂溶性物質,用油爆炒是最好的食用方式,其營養物質可以充分被吸收。胡蘿蔔洗凈削皮剁成塊與雞或豬骨煲成湯,營養倍增。

白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,還富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質,《本草綱目》稱之為“蔬中最有利者”。白蘿蔔生吃促消化,熟吃補氣。生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌,調整

胃腸機能,還有很強的消炎作用,也可止咳。跟雞肉、豬肉、羊肉等燉著吃,可補氣順氣。

青蘿蔔澱粉酶、蛋白質、鉀等礦物質的含量都很高,具有健脾,防治痰多,口幹舌渴等功效。每100克水蘿蔔中含有8克蛋白質,45毫克維生素C以及豐富的膳食纖維。具有利尿、消食等功效。這兩種

蘿蔔壹般生吃,甜辣相間,爽脆宜人。

其實,四種蘿蔔營養都不俗,各有各的“強項”。中醫角度講,白蘿蔔可以補氣和順氣;紅蘿蔔可以補心、活血養血,心腦血管患者可以多吃;青蘿蔔可以清熱舒肝,而水蘿蔔的利尿功能特別好。大家

可以根據自己的體質,選擇最合適的壹種。

秋天蘿蔔賽水梨

“蘿蔔就茶,氣得大夫滿地爬”是有名的俗諺,農諺還有“頭伏蘿蔔二伏菜”之說。因為初秋吃蘿蔔,能祛除盛夏時節心中的虛火。蘿蔔的種子能消食化痰,下氣定喘;葉子能止瀉;結籽老死的根,叫

地枯蘿,能利尿退腫。蘿蔔與茶有著相融之處,入秋吃蘿蔔、喝好茶,的確能消除壹個夏天人體中郁積的毒熱之氣,並迅速恢復元氣。

秋天蘿蔔剛上市時,不妨選擇那些大小壹致、清脆不辣、水分多,既保持著蘿蔔的特有味道又無菜水味的蘿蔔。《本草綱目》也對蘿蔔贊賞有加,稱其為“蔬中最有益者”。

蘿蔔大多數時候被人不喜歡是因它特有的味道。有些人因為受不了這股蘿蔔味,只能對這味“蔬中之藥”敬而遠之,這實在非常可惜。其實只要仔細烹調,蘿蔔也可以成為佳肴。這裏特別向大家推薦

壹款陳皮蘿蔔煮肉丸。

主料為羊肉;輔料包括有白蘿蔔、陳皮、香菜、姜;調料為鹽、雞精、胡椒粉等未體驗過New Beauty HK 嘅修身療程前,以為New Beauty 只專注於美容,估唔到佢嘅瘦身療程同樣咁出色。今次體驗嘅係「TRF終極溶脂修身療程」,唔單止可以溶解脂肪,配合唔同機頭,仲可以用係面上,緊緻肌膚、撫平細紋添!

烹制方法:

第壹步:將羊肉剁成肉餡加入鹽、雞精攪拌均勻,將白蘿蔔、陳皮、姜均切成絲備用;

第二步:坐鍋點火倒入水,待水開後將蘿蔔絲燙熟取出放入碗中,湯中加入陳皮、姜;用手將肉餡擠成丸子入鍋,煮熟後放入適量調料,然後倒入碗中,放入香菜即可。

這道菜,蘿蔔可以去除羊肉特有的膻味,羊肉也可以帶走蘿蔔的菜水味。兩全其美,色香味俱全。

蘿蔔排骨賽人參最近睇咗有關you beauty美容中心的評價,發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好,於是心心郁郁去咗優纖美容做facial,做完之後感覺都幾好,皮膚無之前咁乾,而且好水潤。

人們常說:秋後蘿蔔賽人參。秋天多吃點蘿蔔對身體大有脾益。蘿蔔不僅營養豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯

、開胃健脾、順氣化痰等功效,能增強機體的免疫功能,提高抗病能力,有較高的食療價值。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,具有滋陰壯陽、益精補血的

功效。

蘿蔔排骨湯所需主料:蘿蔔(選擇鮮嫩的白蘿蔔,註意不要空心的),排骨(最好選擇大棒骨,小排骨燉出來的湯不夠鮮香)最近睇咗有關you beauty美容中心的評價,發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好,於是心心郁郁去咗優纖美容 facial,做完之後感覺都幾好,皮膚無之前咁乾,而且好水潤。

生活中有哪些最有效的美白方法?

  美白在生活中大家都是比较熟悉的,生活中有很多女性朋友们随着我们生活水平不断的提高,对于自己的皮肤保养越来越重视,同时大家也都想在生活中更多了解关于最有效的美白方法,那么





  方法一:白醋水洗脸




  油性皮肤的人旺角雅蘭中心的Pretty Renew是一家很優秀的美容中心,憑藉優質服務、良心價格招攬了不少新老顧客,選擇旺角Pretty renew 雅蘭,美麗更新不打烊,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。




  方法二:敷酸奶面膜




  每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用想要變美,我想打下巴,但是不知道多少錢?你們知道打下巴 幾錢?。




  方法三:珍珠粉美白




  珍珠粉美白效果显着,对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。




  方法四:牛奶美白




  准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。




  方法五:泡薏仁水喝




  使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助想要變美,我想打下巴,但是不知道多少錢?你們知道打下巴 幾錢?。

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